子供から学ぶこと。

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毎日子供にイライラして気づくことがあります。

なんでこんなに腹が立つんやろ・・・


自分の”こころの中”を掘り下げていくと・・・

学校行ってないのに、ダラダラYoutube見てどういうつもり?!
(みんな勉強してるのに、一人どんどん遅れてるで・・・)←不安(´;ω;`)

朝風呂はいるとか何様やねん!!
(お風呂は夜!規則守らんかったら将来困るで・・・)←不安(´;ω;`)

ご飯置いてるのにはよたべてーや!!
(これも規則守らんかったら将来困る!)←不安(´;ω;`)

もちろん、わたしのペース(食器を早く洗い終わりたいなど)がある時はそれを伝えます。
その時間に間に合わないときは、自分で洗ってもらったり片づけてもらったり。
 
ですが、それ以外のことは、全て私の勝手な不安、勝手な妄想から出たイライラでした!

目の前の子供は、一切何も困っていない。
そこにもっと目を向けていきたい。。



怒りの奥底には、不安があることが多いそうです。
自分のこころと対話をして、その不安に気付いて自分自身が認めてあげると、
スーッと消えていく。。。
もっともっとこころの奥底を覗いていくと、いろいろな発見がありそうです。

わかりながらも、まだまだイライラの毎日は続いています
もっとリラックス~で生きていきたいなぁ




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